首页-菲云娱乐-首页椭圆机起源于20世纪80年代，最初是由一位名叫Gary Jones的物理治疗师在瑞士发明的。当时，Jones为了帮助自己恢复受伤的膝盖，开始设计一种运动设备，可以提供低冲击性的全身锻炼。

　　在设计椭圆机的过程中，Jones将步行机和慢跑机的部分组合在一起，并添加了椭圆形的运动轨迹，以模拟自然的步行或慢跑运动。这种运动方式可以提供类似于跑步的有氧运动，但却减少了对膝盖和其他关节的压力。

　　椭圆机最初的设计并不十分先进，但是随着技术的进步，它逐渐发展成为一种更加复杂、功能更强大的健身器材。现代椭圆机通常拥有各种各样的功能，例如可调节的阻力、心率监测、多个预设运动程序等。它们被广泛应用于健身房、家庭健身以及物理治疗等领域

　　椭圆机的名字来源于它的运动轨迹形状，也就是椭圆形。当人们在椭圆机上运动时，他们的脚在一个类似于椭圆形的轨迹上移动，这种轨迹既有向前的直线运动，也有向上和向下的运动。

　　因此，这种运动设备被称为椭圆机。椭圆一词来自拉丁文ellipticus，意为椭圆形的，这个名字与它的运动轨迹非常吻合。椭圆机是一种很流行的健身器材，因其对关节的冲击小，能提供全身运动的锻炼方式而备受欢迎

　　低冲击性：椭圆机的运动轨迹非常平滑，不会给关节和韧带带来过大的冲击，因此适合那些受伤或者有关节问题的人进行锻炼。

　　全身锻炼：椭圆机的运动方式可以锻炼身体的大部分肌肉群，包括腿部、臀部、腰部、背部、手臂和肩部等。

　　高效有氧运动：椭圆机可以提供高强度的有氧运动，促进心肺功能的提高，燃烧体内脂肪，有助于减肥和塑形。

　　可调节的阻力：椭圆机可以根据不同的个人需求，调节运动时的阻力，增加或减少运动强度，以适应不同的健身目标和训练阶段。

　　心率监测：大多数现代椭圆机都配备了心率监测器，可以监测用户的心率，帮助他们在适当的心率范围内进行有氧运动，以达到最佳的训练效果。

　　低冲击：椭圆机的运动轨迹非常平滑，可以减少对关节的冲击，减少受伤的风险。

　　全身锻炼：椭圆机可以锻炼身体的大部分肌肉群，包括腿部、臀部、腰部、背部、手臂和肩部等。

　　高效有氧运动：椭圆机可以提供高强度的有氧运动，促进心肺功能的提高，燃烧体内脂肪，有助于减肥和塑形。

　　可调节的阻力：椭圆机可以根据不同的个人需求，调节运动时的阻力，增加或减少运动强度，以适应不同的健身目标和训练阶段。

　　适合各种年龄段的人群：椭圆机适合各个年龄段的人进行锻炼，包括老年人和初学者等。

　　传动方式分类：椭圆机可以分为带传动和无带传动两种类型。带传动椭圆机采用皮带传动系统，由电机驱动带动椭圆机的运动，而无带传动椭圆机则直接由脚踏板推拉带动运动。

　　阻力系统分类：椭圆机的阻力系统分为磁控阻力、风阻力、液压阻力、机械阻力等多种类型。

　　控制方式分类：椭圆机可以分为电子控制椭圆机和机械控制椭圆机两种类型。电子控制椭圆机配备了数字显示屏和控制面板，可以根据用户的需要进行自动调节，而机械控制椭圆机则需要用户手动调节阻力和速度。

　　功能分类：椭圆机可以分为基本型和多功能型两种类型。基本型椭圆机只具备基本的运动功能，而多功能型椭圆机还配备了心率监测、计时器、计步器等多种功能。

　　运动部位：前置椭圆机的运动部位位于机器前部，用户需要站在机器前面进行运动，通过脚踩运动臂的方式进行运动。后置椭圆机的运动部位位于机器后部，用户需要背向机器，通过双手握住移动把手进行运动。

　　机身结构：前置椭圆机的运动部位和显示屏位于同一端，机身相对较短，用户需要占用相对较小的空间进行运动。而后置椭圆机的运动部位和显示屏位于两端，机身相对较长，用户需要占用相对较大的空间进行运动。

　　总的来说，前置椭圆机和后置椭圆机在使用上有所不同，用户可以根据自己的健身需求和空间条件进行选择。如果用户需要进行全身训练，建议选择后置椭圆机；如果用户空间有限，可以选择前置椭圆机进行运动。