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　　在运动过程中，会有细菌，汗水，加上运动后这段时间内，身体***会下降，如果不注意个人卫生清洁，很厚可能会生病，换身干净的衣服能有效避免这个问题。如果不赶时间，冲澡后再换衣是的选择，如果条件不允许，运动后换身衣服也是不错的选择。

　　激烈运动后，身体也得需要休息，不过休息的方式有很多种。并不是只有躺下才是休息运动后避免“北京瘫”

　　如果你是想要增肌或者减脂，在或是维持身材，这段休息时间用来躺沙发可就太浪费了!进食也是种休息，运动后的肌肉修复也是需要营养的，如果这段时间不用来进食补充身体，可就太浪费了。

　　在运动过程中，会有细菌，汗水，加上运动后这段时间内，身体***会下降，如果不注意个人卫生清洁，很厚可能会生病，换身干净的衣服能有效避免这个问题。如果不赶时间，冲澡后再换衣是的选择，如果条件不允许，运动后换身衣服也是不错的选择。

　　很少有人会注意结束运动之后的这两件事，这些事都是运动的禁区，如果你在结束运动之后做了的话，不仅不会对你的健康有所帮助，还会对你造成一定的困扰。

　　很多人在运动的时候只会注重运动方面的事项，比如运动之前做热身运动，运动完之后做拉伸运动，像这样的运动事项可以说已经是无人不知，无人不晓的了

　　跃羚体育健身器材产品体系覆盖室内外健身器材，跑步机,椭圆机,商用健身器材,单位健身房器材,力量健身器材,沙袋,拳击台,PVC地胶卷材,篮球架,乒乓球台,户外小区健身器材，游乐设备设施，场地场馆工程、园林配套设施等系列。公司为众多房地产会所(健身活动中心)、健身中心、***酒店、度假村、高级私人会所、大专院校、***机构和企事业单位等提供了***健身配置方案及产品配置和优良的售后服务。 一直以来，跃羚体育都坚持做“健康生活的倡导者和践行者”。不仅在经营理念上坚持为广大用户提供***的健身产品，倡导健康生活，而且在团队文化建设上，始终坚持以自己的实际行动去影响更多人，参与到健身运动当中。秉承着“跃羚以健，至诚而动”的宗旨，与众多健身运动爱好者一同体验因运动而带来的健康生活，感受生命绽放的精彩。对跃羚体而言，推广产品与服务并不是的目标，更重要的是和更多人一起追求***的健康生活。

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　　专项运动器材及配件制造。体育器材制造（仅限分支机构经营），护栏、围网的销售、安装、维修，体育场地设施安装，体育用品及器材、医疗器械（三类凭许可证经营）、教学设备、塑料制品、橡胶制品、电子产品、音响设备、玩具、建筑材料、一般劳保用品、工艺美术品、文具用品、游乐设备、空气净化设备、服装、箱包销售，货物或技术进出口（国家禁止或涉及行政审批的货物和技术进出口除外）。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）

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