首页/盛悦娱乐平台/首页弹跳型器械：顾名思义弹跳器械就是帮助运动者训练弹跳能力的健身器械。它包括竖立的调高牌、水平横梁等高度***器械，还包括蹦床、弹跳器等器械。应用这些器械或助跑训练或原地跳跃等，都有助于训练腿部的弹跳能力。竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。

　　西安室外健身器材主要分为以下几大系列：1、力量型器械：一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。2、弹跳型器械：竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳能力。3、灵敏型器械：脚踩梅花桩、双手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。

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