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健身房的角落里究竟藏着多少不堪??!
作者:管理员    发布于:2024-05-24 16:21    文字:【】【】【

  健身房的角落里究竟藏着多少不堪??!最近有一个女性朋友 A 准备去健身房锻炼。可能是因为太爱美食了,导致她的身材从毕业之后就一直横向发展。

  当她决定去健身房之前,是因为无意中听到一名男生称她为“坦克”。愤怒和羞愧充斥在她的内心,她开始慢慢怀疑自己了。

  当 A 决定把这个事情告诉我时,我还劝她不要太在意人的眼光,女性的美从来就没有标准,不要因为别人的看法而改变自己。

  A 选了离家里最近的健身房,办了卡,但是没有买私教课,她觉得私教课太贵了,也不划算。所以她总是问我一些关于减脂方面的知识。

  但报了健身房之后,虽然 A 一直都有坚持去健身房,但我明显感觉她脸上的笑容开始少了。

  A 和我说,每次去健身房,她都会选择最角落的地方开始锻炼。因为角落里很少有人会注意,人也少一些。

  她也经常会打退堂鼓,不想去健身房,并不是因为不能坚持,也不是无法抗拒美食的诱惑。

  是因为 A 每次去力量区举哑铃时,总会有一些身材很好的女生在镜子前自拍,她很明显的感觉自己也被镜头拍摄了进去…

  因为流汗的感觉没有想象的舒服,被汗水湿透的衣服会紧紧贴着自己身上,而身上多余的肉也会变得非常明显。

  男性朋友 B 最近也去健身房了,个头、身材中等的他说想把身材练好一点,更好交女朋友。

  和 A 一样,闷骚的他一进健身房就冲到角落里那台跑步机,每天定时定点,生怕别人占了这个位置。

  我和他说,你想要肌肉线条主要练的应该是力量,多去力量区练练胸、手臂、背。听了我的话,第二天 B 就去了。

  自己力量比较小,怕自己举的重量太小了被人笑。也怕自己动作做错了被人看到。

  C 不仅长的好看,身材从十几岁时就已经发育的非常好,以致于从很早开始,她身边的人都非常多。

  听说 C 前段时间也去健身房了,说是为了保持身材,毕竟毕业之后就很少运动,总有点发福的趋势。

  偶尔穿个运动 Bra 自拍发在微博上,还有很多网友用十分恶臭的话评论她。

  在健身房,根本不需要在意别人的看法。先学会正确使用健身房器械,坚持自己的锻炼目标就好了。

  其实看了很多健身房的各种人和事,或许每个人都没有那么多观众,也没有人那么在意你,你更应该专注于自我成长,这不仅仅是健身本身,而是对自己的人生态度和生活态度。

  你所付出的所有努力,不是让别人觉得你多了不起,而是为了能让自己打心眼里看得起自己。

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