首页_天美娱乐_天美平台 -测速中心随着社会节奏的加快，现代的很多年轻人包括我在内，都面临着一个共同的问题：工作生活占据了大部分的时间，几乎没有时间给自己。所以也就忽略了自己的身体和健康。渐渐的身体也逐渐陷入“亚健康”状态。

　　肥胖和掉发等健康问题悄悄地逼近我们的生活，即使是偶尔熬夜追个剧，也会感到身体发各种不舒服，也就是个这个时候，我觉得真的该重视起自己的健康了！！

　　如果你也想和我当初一样想开启自律的减肥之旅却不知道从哪下手，那你一定要看看这篇，本文针对动感单车有全面的分析和推荐，看完之后小白也能轻松选择和入手！

　　我是野小兽家的忠实粉了，它家的动感单车主打的就是一个占地小自发电，大家可以如下图自行对比，之前M2测评过了，今天给大家分享一下M1的使用体验，友情提示：旗舰店更便宜也更有保障哦～

　　我的答案是：值得，我之前尝试过各种减肥方式，七天只吃黄瓜鸡蛋，每天不吃晚饭，三天轻断食，体重是掉了，但随之而来的是，脱发，胃病，甚至还会贫血营养不良，而且恢复饮食之后体重噌噌的反弹比以前还要重。可见科学的饮食和运动真的很重要。

　　而动感单车作为一种运动健身器材，可以提供高强度的有氧运动和身体对于脂肪转化为肌肉的锻炼。它比跑步机占地面积小，可以进行长时间的有氧运动，对我们的健康和塑型都大有帮助，不仅省下了去健身房的钱而且对于工作忙的伙伴来说随时随地就可以利用碎片化的时间在家进行锻炼，特别方便。

　　座椅和把手的舒适度对长时间锻炼非常重要。最好选择可以调节座椅高度和位置的单车。

　　一台好的动感单车应该具备可调节的阻力系统，用来满足不同锻炼强度的需求。最好选择有多个阻力级别的单车，可以根据自己的健身需求去调整。

　　动感单车必需要具备足够的稳定性才能保证安全有效的锻炼。所以必须去选择结构牢固、材质坚固的单车。

　　占地面积也很重要，占地面积越小越不显得拥挤。毕竟现在房价当然太贵了！当然如果你家很大当我没说，最好是能买方便移动的，这样收拾卫生什么的也很方便，尤其是对于在外面租房又想入手动感单车运动的伙伴。

　　根据个人预算，选择在性价比和适用性上都符合期望的动感单车。可以在多个渠道比较价格和性能。

　　我在测评的时候多次强调过品牌，越是品牌的东西越比市面上的三无或者是小厂家值得购买，产品质量过关的同时售后也更有保障。

　　这一款由红点设计大奖的主设计师亲自操刀设计，颜值自然是没的说，放在家里也大气美观，而且它占地面积仅0.5个平方，整体采用合金材质组装方便而且相当稳固，前面还有两个滚轮，方便挪动。就算是对租房的小伙伴也十分友好。

　　坐垫是符合人体工学设计的高回弹坐垫，柔软舒适减震效果也很好，还可以根据自己的身高和体态进行前后、高矮调节。它的阻力也是可以调节的。飞轮采用的是7.5kg的全包裹一体化设计，这种设计可以避免飞轮外露而导致误触，就算是家里有小孩和宠物的情况下也可以运动无忧。

　　个人觉得值得一提的是单车上面的速燃环，它会根据我们不同的运动状态显示不同的颜色，看速燃环就非常直观明了的了解我们的运动情况。骑行的时候也没有什么声音，不会影响到别人。

　　传统的动感单车需要插电，不仅不方便移动，而且收拾起来也很麻烦。一地的电线容易磕绊也不安全，但是这款却是一款不需要插电的产品。它采用了自发电技术，我们通过踩踏单车产生的动能来为车上的蓝牙设备和AI速燃环提供电力。也就是说，我们可以通过减脂来为单车发电！

　　平时要是觉得自己运动单调还能配合野小兽专属APP跟老师一起运动燃脂打卡，这个也是我自己比较喜欢的一个环节，老师从更专业的角度去讲解，APP每天定时开设在线直播课程，专业的课程加上实时的反馈数据，轻松燃烧脂肪，里面还有专业的教程教我们怎么去在单车上燃脂锻炼，比健身房的私教课划算多了～

　　白+灰经典配色，放在家里干净百搭，跟野小兽M1一样仅占0.5个平方，采用了磁控阻力加静音皮带传输系统，骑行时候没有噪音不扰民。

　　自带APP全程有专业的教练陪练，海量课程帮助我们一起燃脂塑型健身，跟野小兽M1一样，打开APP连接蓝牙后所有的数据都会跟踪显示，可以随时看到自己的运动状态，而且还能提供实景视频，边骑车的同时其他风景也能一览无余的欣赏到。

　　以上这两款单车是我综合之后选出性价比最高的两款单车，今天先暂时分享到这里～本文后期会持续更新，大家一定要把运动重视起来，因为这也是在重视着我们的健康～